☀️ Bittgebete (Duas) für Alltag – Arabisch, Lautschrift & Bedeutung
Hier findest du alle 11 überlieferten Bittgebete (Duas) für den Bereich „Alltag“ – jeweils mit arabischem Originaltext, gut lesbarer Lautschrift zum Mitsprechen, deutscher Bedeutung sowie der genauen Fundstelle und Einstufung.
Rabbana atina fid-dunya hasanatan wa fil-akhirati hasanatan wa qina adhaban-nar
Unser Herr, gib uns im Diesseits Gutes und im Jenseits Gutes und bewahre uns vor der Strafe des Feuers.
Überlieferter Anlass & Einordnung: Dieser Vers stand in der App früher als „Ehe-Dua“. Das ist er nicht: Er steht im Koran zwischen den Riten der Pilgerfahrt und trennt jene, die nur um das Diesseits bitten, von jenen, die um beides bitten. Es ist die kürzeste vollständige Bitte, die es gibt.
Überlieferter Vorzug: Anas ibn Mālik sagte: Das häufigste Bittgebet des Propheten ﷺ war dieses. Wenn Anas selbst um etwas bitten wollte, sprach er es und nahm seine übrigen Bitten mit hinein.
📚 Koran, Sūrat al-Baqara 2:201 · Ṣaḥīḥ al-Bukhārī & Ṣaḥīḥ Muslim (von Anas ibn Mālik) · an-Nawawī, al-Adhkār — Kapitel: Die umfassenden Bittgebete
Vor dem Essen
Sahih (Authentisch)
بِسْمِ اللَّهِ
Bismillah
Im Namen Allahs.
Überlieferter Anlass & Einordnung: ʿUmar ibn Abī Salama war ein Junge im Haus des Propheten ﷺ und ließ beim Essen die Hand in der Schüssel wandern. Der Prophet ﷺ sagte ihm: „Junge, sprich den Namen Allahs, iss mit der Rechten und iss von dem, was vor dir liegt.“ Der Junge sagte später: So war meine Art zu essen danach immer.
Der ebenfalls verbreitete längere Wortlaut „Allāhumma bārik lanā fīmā razaqtanā wa qinā ʿadhāban-nār“ ist schwächer belegt. Gesichert und ausreichend ist das schlichte Bismillāh; wer es vergisst, siehe die Dua weiter unten.
📚 Ṣaḥīḥ al-Bukhārī, Kitāb al-Aṭʿima · an-Nawawī, al-Adhkār — Kapitel: Was man vor dem Essen sagt
Bismillah. Allahumma inni a’udhu bika minal-khubthi wal-khaba’ith
Im Namen Allahs. O Allah, ich suche Zuflucht bei Dir vor den männlichen und weiblichen Unreinen (Teufeln).
Überlieferter Anlass & Einordnung: An-Nawawī hält in al-Adhkār fest, dass das Bismillāh vor dem Eintreten gesprochen wird — nach den Überlieferungen ist es der Vorhang zwischen den Augen der Dschinn und der ʿAura des Menschen.
📚 Ṣaḥīḥ al-Bukhārī, Kitāb al-Wuḍūʾ · an-Nawawī, al-Adhkār — Kapitel: Was man beim Betreten des Aborts sagt
Beim Verlassen der Toilette
Sahih (Authentisch)
غُفْرَانَكَ
Ghufranaka
Ich bitte um Deine Vergebung.
Überlieferter Anlass & Einordnung: Ein einziges Wort — und die Gelehrten haben lange darüber nachgedacht, warum. Die verbreitetste Erklärung: In diesen Minuten konnte man Allahs nicht gedenken, und man wurde von einer Last befreit, für die man Ihm nie hätte danken können, wenn Er sie nicht genommen hätte.
📚 Sunan at-Tirmidhī, Kitāb aṭ-Ṭahāra (von ʿĀʾisha) · an-Nawawī, al-Adhkār — Kapitel: Was man beim Verlassen des Aborts sagt
Bismillahi walajna wa bismillahi kharajna wa ala Rabbina tawakkalna
Im Namen Allahs treten wir ein, im Namen Allahs gehen wir hinaus, und auf unseren Herrn vertrauen wir.
Überlieferter Vorzug: Muslim überliefert dazu: Wenn jemand beim Eintreten Allahs gedenkt und beim Essen Allahs gedenkt, sagt der Satan zu seinen Gefolgsleuten: „Hier gibt es für euch keine Übernachtung und kein Abendessen.“
📚 Sunan Abī Dāwūd, Kitāb al-Adab · an-Nawawī, al-Adhkār — Kapitel: Was man beim Betreten des Hauses sagt
Beim Verlassen des Hauses — die Dua der Umm Salama
Allahumma inni a’udhu bika an adilla aw udalla, aw azilla aw uzalla, aw azlima aw uzlama, aw ajhala aw yujhala alayya
O Allah, ich suche Zuflucht bei Dir davor, dass ich irre oder in die Irre geführt werde, dass ich straucheln lasse oder zum Straucheln gebracht werde, dass ich Unrecht tue oder Unrecht erleide, dass ich töricht handle oder töricht behandelt werde.
Überlieferter Anlass & Einordnung: Umm Salama überliefert: Der Prophet ﷺ verließ sein Haus nie, ohne den Blick zum Himmel zu heben und diese Worte zu sprechen. Auffällig ist die Symmetrie — jede Bitte steht doppelt: nicht Unrecht tun und nicht Unrecht erleiden. Wer hinausgeht, kann beides werden.
Diese Dua stand in der App zuvor doppelt: id 40 war Wort für Wort identisch mit „Beim Aufbruch zur Arbeit“. Hier steht jetzt die eigenständige, längere Überlieferung.
📚 Sunan Abī Dāwūd, Kitāb al-Adab (von Umm Salama) · Sunan at-Tirmidhī & Sunan an-Nasāʾī · an-Nawawī, al-Adhkār — Kapitel: Was man beim Verlassen des Hauses sagt
Alhamdulillahil-ladhi kasani hadha wa razaqanihi min ghayri hawlin minni wa la quwwah
Alles Lob gebührt Allah, der mich hiermit bekleidete und es mir schenkte, ohne Macht und Kraft von meiner Seite.
Überlieferter Vorzug: Überliefert wird: Wer dies spricht, dem wird vergeben, was an Sünden vorausging.
📚 Sunan Abī Dāwūd, Kitāb al-Libās · Sunan at-Tirmidhī, Kitāb ad-Daʿawāt · an-Nawawī, al-Adhkār — Kapitel: Was man beim Anlegen eines neuen Gewandes sagt
La ilaha illallahu wahdahu la sharika lah, lahul-mulku wa lahul-hamd, yuhyi wa yumit, wa huwa hayyun la yamut, bi-yadihil-khayr, wa huwa ala kulli shay’in qadir
Es gibt keinen Gott außer Allah, dem Einzigen ohne Teilhaber. Ihm gehört die Herrschaft und Ihm das Lob. Er macht lebendig und lässt sterben, und Er ist der Lebendige, der nicht stirbt. In Seiner Hand liegt das Gute, und Er hat Macht über alle Dinge.
Überlieferter Anlass & Einordnung: Der Markt ist in der Sunna der Ort, den Allah am wenigsten liebt, weil dort das Herz am schnellsten vergisst. Genau deshalb steht hier ein besonders langes Gedenken: Wer eintritt, sagt zuerst laut, wem alles gehört, bevor er anfängt zu handeln.
📚 Sunan at-Tirmidhī, Kitāb ad-Daʿawāt (von ʿUmar ibn al-Khaṭṭāb) · an-Nawawī, al-Adhkār — Kapitel: Was man beim Betreten des Marktes sagt
Wenn man das Bismillāh vergessen hat
Sahih (Authentisch)
بِسْمِ اللَّهِ أَوَّلَهُ وَآخِرَهُ
Bismillahi awwalahu wa akhirah
Im Namen Allahs, an seinem Anfang und an seinem Ende.
Überlieferter Anlass & Einordnung: ʿĀʾisha überliefert: Wenn jemand isst und den Namen Allahs vergisst, soll er, sobald es ihm einfällt, dies sagen. Die Überlieferung fügt hinzu, dass der Satan bis dahin mitgegessen hat — und mit diesem Satz alles wieder hergeben muss.
📚 Sunan Abī Dāwūd, Kitāb al-Aṭʿima (von ʿĀʾisha) · Sunan at-Tirmidhī · an-Nawawī, al-Adhkār — Kapitel: Was man vor dem Essen sagt
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Wie viele Bittgebete gibt es hier zum Thema Alltag?
Diese Themenseite versammelt 11 ausgewählte Bittgebete für Alltag mit arabischem Wortlaut, Lautschrift, deutscher Übersetzung und Quellenreferenz.
Darf ich ein Dua auch auf Deutsch sprechen, wenn ich das Arabische noch lerne?
Überlieferte Duas aus Koran und Sunnah auf Arabisch zu lernen ist besonders segensreich; außerhalb der Pflichtteile im Ritualgebet darfst du Allah aber jederzeit auch in deiner eigenen Sprache um alles Gute bitten.
Wie sind die Quellen und Einstufungen angegeben?
Jede Karte zeigt transparent die Primärquelle (z. B. Koran, Sahih al-Bukhari, Sahih Muslim, Imam an-Nawawī al-Adhkār) sowie den Einstufungsstatus (Sahih, Hasan, Koranvers).
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